Marjainen jugurttijuoma

Kun joku on koko ajan sairaana niin viime aikoina ei ole ollut aikaa tehdä uusia reseptipäivityksiä. Tehtiin kuitenkin yhtenä päivänä  pojan kanssa nuhanenille herkkujuomaa. 

Tuhti juoma, jossa on mm. banaania, mansikkaa ja jugurttia antaa voimia sairastamiseen vaikka kunnon ruoka ei maistuisikaan. Reseptiä on helppo muokkailla omaan makuun sopivaksi ja tehdä sellaista juomaa mihin tarvikkeita löytyy. 

Tästä löytyy resepti meidän herkkujuomaan 4-vuotiaan tekemänä.

Resepti:

3 ylikypsää banaania

Noin 400 g mansikoita ( pakaste )

3 dl mustikkakeittoa

4 dl päärynäjugurttia

Tarvikkeet:

Kannu

Desimitta 

Sauvasekoitin

Ennen aloitusta muistathan pestä kädet ja tarkistaa, että löydät kaikki raaka-aineet ja tarvikkeet.

1. Kuori banaanit.

2. Puolita banaanit ja laita ne kannuun.

3. Lisää sulaneet mansikat kannuun.

4. Soseuta sauvasekoittimella.

5. Mittaa 3 desilitraa mustikkakeittoa ja lisää se kannuun.

6. Mittaa 3 desilitraa päärynäjugurttia ja lisää se kannuun.

7. Sekoita juoma tasaiseksi sauvasekoittimella.

Vinkki: Jos juoma on on liian paksua voit ohentaa sitä lisäämällä siihen maitoa.

Vinkki 2: Smoothien voi laittaa uudelleentäytettävään smoothiepussiin ja nauttia ulkona ihanana kevätpäivänä.